홈>복지관이야기>복지관 동향
"함께, 그 길을 열다"
서울장애인종합복지관 청춘 프로그램 중 심리운동 모습입니다.
서울장애인종합복지관 재활지원센터 심리치료팀장인 최호정 심리운동사의 심리운동 소개와 이날 프로그램 진행 설명을 담았습니다.
제작 : 서울장애인종합복지관 기획홍보실 2팀
"심리운동은 '행복하고, 즐겁고, 앞으로 내가 어떻해 생활할 것인가.’를 계획할 수 있도록 움직임을 끌어내는 그런 학문입니다. 그 움직임 안에는 즐겁고, 신나고, 안정감이 있는 이런 요소들이 있고, 자신의 움직임을 이끌어 내는 동기화 요소를 지니고 있습니다. 심리운동은 심리치료 부분과 교육적인 부분의 중간에서 (마음과 움직임을) 조율하고 있는 그런 학문입니다."
"오늘 심리운동 참가자들은 대부분 지체장애를 갖고 있어서 뛰던가 걷는 데 한계가 있고, 어느 한 부분의 움직임 제약이 있으므로 모두가 같이 즐길 수 있는 계획을 했고, 그 계획안에서 참가자들이 가장 필요로 하는 것 하나가 손 운동이고, 그 손 운동을 많이 할 수 있도록 막대기를 이용한 활동과 풍선을 나르는 또 풍선을 쳐보기도 하고 마지막에는 비닐을 가지고 흔들어 보는 모든 활동이 일상생활에서 충분히 사용할 수 있는 근육들이기 때문에 내가 무엇을 꼭 해야만 해서 하는 그런 움직임이 아니라 내가 즐거워서 하는 활동들을 충분히 끌어내는 심리운동 수업안에 참가자들에게 적용된 것입니다."
